I N M O T I O N W O R L D W I D E
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Monis Homeworkouts

Aufgrund der aktuellen Corona Krise sind wir alle zu massiven Einschränkungen gezwungen, damit wir diese schwierige Zeit bald überstehen. Für alle meine lieben und treuen Kundinnen und Kunden sowie alle, die sich gerne auch zu Hause fit halten möchten, habe ich ein paar Workouts für zu Hause zusammengestellt. 

 

Ich wünsche euch von ganzem Herzen, dass ihr alle gesund und guten Mutes über diese unangenehme Phase kommt, findet Zeit zur Ruhe und für Dinge, die schon lange aufgeschoben wurden! Danke an alle, die mehr denn je für uns im Einsatz sind! 

 

Ich freue mich auf euch und eine herzliche Umarmung, hoffentlich schon ganz bald, ALLES GUTE, BLEIBT GESUND! Always keep smiling -  YNWA

Monis Homeworkouts auf Youtube:

aktuelle Workout Videos für daheim

Corona Motto: "bleibdahoam"

 

Monis Pilates "dahoam"

https://www.youtube.com/watch?v=LVdZB_OyPAE

 

Monis Pilates “dahoam” advanced

https://www.youtube.com/watch?v=ssNv-6piW9k

 

Monis Pilates Yoga Corona Workout

https://youtu.be/zL3jJQuCZnY

 

Monis Corona deepWORK® Class

https://www.youtube.com/watch?v=wgWZS09y80A

 

Monis deepWORK® “stayathome”

https://www.youtube.com/watch?v=sZ0o-VoZ-T4

 

Monis PowerWorkout “bleibdahoam”

https://www.youtube.com/watch?v=jIc90BqLlPc

 

Monis HotCoronaPower Workout

https://www.youtube.com/watch?v=nvZsX3zg-zw

 

Laris HIIT Workout “bleibdahoam”

https://www.youtube.com/watch?v=HPHkMwEZPkM

 

Monis Corona Stretch & Relax

https://www.youtube.com/watch?v=l4dR2MIuSVI

 

 

 

 

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